חסד

שרון זלצברג

אנחנו משתוקקים לאהוב יותר את עצמנו ולהרגיש מחוברים יותר לאחרים, אך פעמים רבות אנחנו מתכווצים, פוחדים מאינטימיות וסובלים מתחושה מבלבלת של פירוד. הפגיעות שאנו נושאים בתוכנו מונעת מאיתנו לחוש חמלה ואחדות. הבודהה לימד דרך שיטתית שמטרתה לחלץ את הלב מהבידוד המכווץ אל החיבור האמיתי. בבודהיזם הדרך עדיין קיימת כמסורת חיה של תרגילי מדיטציה המטפחים חסד, חמלה, השתתפות בשמחת הזולת ושקט פנימי.

שרון זלצברג מתרגלת ומלמדת מדיטציה בודהיסטית מזה עשרים וחמש שנים. היא יסדה את האגודה למדיטציה ותובנה (ויפאסנה) בבאר, מסצ’וסטס, ומלמדת מדיטציה במרכזים בודהיסטיים שונים בעולם.

39.0079.00

נקה

דמי משלוח
משלוח חינם עד הדלת על קניה מעל ₪179
משלוח עד הדלת על קניה מתחת ל ₪179: ₪30.00

מתוך הספר

מידע נוסף

כותרת

חסד

מחבר/ת

שרון זלצברג

עיצוב עטיפה

ענת שן

סוג כריכה

רכה

מספר עמודים

190

מחיר קטלוגי

₪68

סוג

דיגיטלי עם ספריאפ, מודפס, קולי