מאמרים

אוק 302014
 

אנחנו חיים בעולם בעל קצב מהיר. הפחתת לחצים בשגרת היומיום שלנו עשויה לטפח ולעודד את רווחתנו. הגם שהלחץ בא לידי ביטוי באופן שונה אצל כל אחד מאתנו, חלק מהתסמינים השכיחים של לחץ כוללים כאבי ראש, חרדה, מתח שרירים או כאב, בעיות במערכת העיכול, נדודי שינה ודיכאון. לחץ גם מוריד את רמת החסינות שלנו, ומשאיר אותנו פגיעים יותר לחולי. עשרה דברים שתוכלו לעשות כדי להפחית לחץ: 1. תרגלו טיפול עצמי קיצוני. לאכול בריא, לישון מספיק ולהתאמן

המשך לעוד מידע ->
אוק 152014
 

בירח יש חשמל. יש פעימה, קסם, אנרגיה. יש בו כישוף מופלא שאינו דומה לזה של השמש. הירח נועד לדברים בלתי נראים, דברים שנעשים מעבר לצללים ומתחת לערפל. מתחת לגשרים ומתחת לסדינים – דברים שמיועדים ללב פראי ולמוח נטול טרדות. זה המקום שבו תוכניות מתבצעות בסמטאות אפלות, וסודות מתגלים מתחת לערפילים הרכים של אור החודר מבעד לסדקים של תריסים מוגפים. זה הזמן שבו אסירים נמלטים וילדים בורחים מהבית. זה הזמן שבו בנות מאבדות את בתוליהן על

המשך לעוד מידע ->
אוק 102014
 

לפני כשבועיים הייתי ברימיני איטליה בסמינר יום של דר' ברוס ליפטון מחבר "הביולוגיה של האמונה" אם אני רוצה לסכם את הרצאתו שנמשכה למעלה מ 5 שעות בכמה משפטים או לציין מה הדבר החשוב ביותר שעלה שם, המילה "התא" תהיה המילה. אנו בנויים מ 50- טריליון תאים, האדם הוא קהילת תאים, כל תא* הוא מיקרוקוסמוס של התאים הם כמו אנשים שמתפקדים כל אחד בנפרד, יש להם חיים כמו שיש לאדם השלם. המוח הוא הממשלה. כשהמוח מספר

המשך לעוד מידע ->
אוק 022014
 
"חשוב טוב על האחר" - דמנהור

זה המוטו בכניסה למקדש של דמנהור (Damanhur). דלת הכניסה צנועה, דלת עץ פשוטה וצרה, דרכה נכנסים למסדרון נמוך ומשם למקדש הראשון. ללא ספק, "הפלא השמיני". קשה לתאר במילים את החוויה האישית שעברתי שם. זה לא רק המקדשים שחצובים מתחת לאדמה – ומדובר במספר עצום של מקדשים, מנהרות, מעברים, כניסות נסתרות, מעליות, דלתות בקירות, בתקרה וברצפה. הקירות והתקרות מכוסים בציורים, חלק מהתקרות מעוטרות ויטראז'ים וזכוכיות טיפאני. וכל זה מהווה רק עשרה אחוזים מהתוכנית הסופית…! וכשאני אומר

המשך לעוד מידע ->
אוג 042014
 

   לורן מרטין*, 9 ביולי 2014   האם אי פעם סיימתם לקרוא ספר? אני מתכוונת, סיימתם לקרוא באמת? מן ההתחלה ועד הסוף. וכשסגרתם את הספר חשתם בהתעוררות איטית המגיעה עם כניסה מחדש של תודעה? אתם לוקחים נשימה עמוקה, מהחלק התחתון של הריאות שלכם, ופשוט יושבים שם. אוחזים בספר בשתי ידיכם, עיניכם בוהות בעטיפה, בגב הספר או בקיר שמולכם. מכירי תודה, אתם הוגים, מהורהרים. חשים כאילו זכיתם בחלק מעצמכם ואיבדתם חלק מעצמכם. זה עתה חוויתם משהו

המשך לעוד מידע ->
ינו 292014
 

תנו לגדול בשקט… לא קל להיות ילד בעולם מהיר ומשתנה בפרוס האלף השלישי נפגשים שני ענקים: שפע הידע המדעי עם אינסופיותה של היכולת הטכנולוגית. המפגש מוליד עידן פוסט-תעשייתי, מציאות פוסט-מודרנית, עולם של חברה אורבנית פתוחה ופלורליסטית, תרבות מסחרית, תחרותית, חילונית ושבעה. עידן של דת חדשה ושמה צריכה. זוהי דת של מציאות אשלייתית שגיבוריה הם מסך המחשב, מסך הטלוויזיה, מסכי הכספומט והבורסה ומסכי חלונות הראווה. על פני כל מסך וממנו כולנו צופים, כולנו נצפים, כולנו צורכים

המשך לעוד מידע ->
אוג 282013
 

  כיצד הייתם מגיבים למשמע האמירה שילדים לא באמת אוהבים את מה שנדמה להם שהם אוהבים? שעמוק בתוכם הם מתעבים משחקי פלסטיק בצבעים עזים, שונאים ג'אנק פוד, ומייחלים שמשהו יגאל אותם מאובדן הדעת הנובע מבהייה ממושכת בטלוויזיה ומצמידות למחשב. סביר להניח שאמירה כזו נשמעת לכם בדיונית כמו ההבטחה שחללית תנחת תכף בחצר ביתכם. ובכן, לצערנו, היא ממש לא בדיונית. בספר 'הורים בחסד'(הוצאת פראג 2011) מוצגת הטענה שילדים הם תוצר של הדברים שהם ספגו מהוריהם, מהסביבה ומהתרבות שבתוכה

המשך לעוד מידע ->
אוג 162013
 

מאת: קולין ניסן – תרגום טליה שלו כתבו כל יום כתיבה היא כמו שריר. קטנה יותר ממיתר הברך ומעט גדולה יותר משריר הזרוע, והיא צריכה להיות מופעלת כדי להתחזק. חשבו על המילים שלכם כעל חזרות, על הפסקאות שלכם כעל ערכות, על הדפים שלכם כעל תרגילי כושר. חשבו על המחשב הנייד שלכם כעל מכשיר, כמו זה בחדר הכושר, שבו אתם פותחים וסוגרים את הירכיים שלכם מול כולם, חושפים גם את חוסר הביטחון שלכם וגם את איברי המין

המשך לעוד מידע ->
אוג 102013
 
כוחו של ספק, כאשר ספקנות היא דבר טוב

דון מיגל רואיס ודון חוסה רואיס עם ג'נט מיילס האם אי פעם שאלתם את עצמכם האם משהו ששמעתם היה באמת נכון? האם אי פעם תהיתם האם מישהו משקר לכם, או גרוע מכך, האם אי פעם תהיתם, "האם אני משקר לעצמי?" האם אתם מאמינים לקולות האלה בראשכם אשר משמיעים את דעותיהם? האם אתם נוטים להאמין לדעות של אנשים אחרים? אם עניתם בחיוב על אחת מהשאלות האלה, תבינו כי כאשר אתם ספקנים, זה דבר טוב. נכון לעכשיו,

המשך לעוד מידע ->